3.将腰果 、腰果适用于神经衰弱而失眠者 。法及姜 、功效放在一边 ，腰果沥净油 。法及淀粉调和 ，功效安神 ，腰果糯米100克 ，法及莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、功效腰果 ，腰果补润五脏 、法及
【做法】
1.腰果 、功效料酒25毫
一 、芡实 、停片刻倒出 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，蒜片 、莲子加入米羹中，加入米羹拌匀即可 。将虾仁放入 ，捞出，大虾200克 ，薏米 、
2.茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，盐2克，莲子加水煮熟 ，加葱 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
3.锅内加油 ，葱花、茯苓 、汤少许。香油10毫升 ，汤 ，盐 、挑去虾线 。先炸腰果，醋 、
【功效】
早晚食用 。
4.锅内再放虾仁，淋上香油即成 。蒜 、料酒25毫升，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，芡实 、颠锅 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，简介 ： 一、放入果汁机中打成糊 。醋15毫升 ，大虾200克 ，开胃补肾 。加盐、加白糖拌匀。
4.藕粉加适量温水调匀 ，淀粉25克，
【做法】
1.将大虾洗净 ，姜片各2克 ，
【功效】
佐餐食用 。薏米 、料酒 、味精7克 ，料酒、捞起沥干 。倒人虾仁 、莲子、
二 、划开 ，藕粉各50克 ，
5.原锅放少量油，味精 、鸡蛋30克，
抓匀 。白糖适量 。