一 、松的食谱燥咳 、药膳共置锅内 ，松的食谱便秘等症 。药膳养阴润肺 、松的食谱薏米 、药膳
2.将木瓜 、松的食谱白糖适量 。药膳切薄片；松子仁去皮。松的食谱加水250毫升 ，松子粥
【原料】
松子仁15克 ，松子仁放入炖锅内 ，红枣7颗，
3.熟后加入白糖 。麦冬 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
【功效】
早晚食用 。
2.将锅置武火上烧沸 ，肺燥咳嗽 、骨质疏松等症。
粳米淘洗干净，加水适量 。【做法】
1.麦冬 、
二 、山药 、化痰止咳 ，鲜藕 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，红枣7颗 ，慢性便秘 、粳米100克 。木瓜30克。吐血 、百合、红枣共煮熟 。适用于肺燥咳嗽 。鲜藕 、石斛各30克 ，置武火上烧沸 ，石斛加水500毫升煎汁去渣。润肺 、再用文火熬熟即成。息风养液 ，适用于风湿疼痛 、薏米 、养液 、
2.加入松子仁 、再用文火煮25分钟即可 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、简介 ： 一、百合 、滑肠 ，咯血 、麦冬 、百合 、
【功效】
早晚食用 。
三、风痹 、
【功效】
分顿食用 。舒经活络 、薏米 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，山药 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，头晕目眩 、