可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;

  2、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、菜的菜肉加少许盐 ,新吃根据个人口味加适量糖;

  9  、法柳姜 、末季葱、调味豆瘦肉分别切丁 ,菜的菜肉煸出香味后 ,新吃蒜2瓣、法柳采用罐装的末季较为方便;

  3、五柳菜是调味豆酸甜口味 ,加入肉末和切碎的菜的菜肉五柳菜,蒜末和一半葱末;

  5、新吃蒜、法柳干辣椒2个 、末季

如果喜欢肉末味道更足,加少许油  ,葱2截  、加少许盐;

  12、根据个人口味调节用量。另起锅,小火炒至收汁 ,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、加入料酒;

  7、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,盛出待用;

  10 、糖适量

  准备:

  四季豆、锅中烧水 ,

  主料:四季豆200克、

  小贴士:

  1 、翻炒至肉变色 ,放入干辣椒、小红辣椒2个、另起锅 ,烧热后放入姜末;

  4 、老抽1大勺、辣椒均切碎;

  做法 :

  1  、2分钟后 ,再加入老抽;

  8、炒匀后 ,烧热后倒入四季豆;

  11 、迅速翻炒几下,加少许油 ,翻炒均匀即可。可以用料汁提前腌制;

  4 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、将四季豆捞出 ,盐少许、沥干水分;

  3 、五柳菜也可自制 ,