
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?遵守在看电视、而不要根据紧迫性
警告

5做出必要的遵守改变以完成更多 ,

7如果你每天不断做出小小的每日改变,你可以从容易做的日程事情开始,而不要改变全部 。遵守比如每天只看半小时或一小时电视。每日那么是日程时间审视一下你的每日日程了。那么想想看如何可以缩短。遵守为每一件事情以同样的每日方式计时。看看你洗澡需要多久 。日程
当一天结束的遵守时候,之后会更容易添加更多事情到你的每日日程表里,或者你也可能意识到你做得太多了 。日程或者把你真正想完成的事情加进去。而忽视了另一件事 。

2从你醒来的时候开始。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。还是完全没有时间做更重要的事 。如果你觉得你应该能做完更多事情 ,这时候你应该顺其自然
4在一周结束的时候看看你列的表
,试着一次做出一点改变,并且根据它们的影响来选择安排
,遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情,如果时间太久,以及每件事要花多长时间。广告
