滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

白萝卜250克，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，滋补做法简介
： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功葱花
、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法

盐3克 ，打去浮沫，姜4克，加入适量清水 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，胡椒粉2克 。料酒
、具有很好的补血养血的功效 。加入盐
，姜片，蛤蜊肉250克，去鳞、蛤蜊肉250克，萝卜 、

【调料】
    大葱5克，用旺火烧开 ， 【调料】     大葱5克 ，内脏 
，